Ettersom verden fortsetter å kjempe med virkningene av COVID-19-pandemien, har behovet for å holde seg frisk og i form blitt stadig viktigere. Med de fleste treningssentre stengt eller opererer med restriksjoner, har folk måtte ty til alternative treningsmetoder hjemme.
Les merI fitnessverdenen har manualer alltid vært en viktig del av treningsregimet. Det er et enkelt og effektivt utstyr som kan hjelpe deg å nå treningsmålene dine enten du vil bygge en slank kroppsbygning, tone musklene eller øke styrken.
Les mer